"극심한 통증" 구내염 원인과 빨리 낫는 법

구내염은 구강에 발생하는 통증을 동반하는 염증성 질환을 통틀어 말한다. 구내염은 다양하면서도 병변의 모양이 서로 비슷하여 감별진단에 어려움이 있다. 또한, 아기, 유아부터 성인 구내염 까지 증상이 같다.

구내염이 목구멍에 가까울수록 열이 발생할 수 있으며, 구내염은 증상별, 부위별, 원인별 검사소견에 따라 다양하게 분류한다. 정류는 궤양성 구내염, 수포성 구내염, 미란성 구내염으로 나뉜다. 재발성 아프타성 구내궤양과 구강 편평태선도 있다.

구내염 원인

구내염이 발생하는 이유는 다양하다. 구내염은 세균감염, 결핵감염, 매독감염, 곰팡이감염 바이러스가 주원인이다. 또한, 체내 비타민B12와 비타민C 부족 현상으로 구내염이 생길 수 있다. 더불어 빈혈을 포함해 영양섭취를 제대로 하지 못한 경우, 지나친 다이어트 방법으로 면역력이 저하되고 만성피로에 시달리는 경우 및 스트레스 등이 구내염의 원인이 될 수 있다. 

이외에도 칫솔질을 하다 입안이나 목구멍을 찔러서 생길 수 있다. 혹은 음식을 먹다 혀씹었을 때 피가 나면서 구내염이 발생하기도 하고 입천장에 화상을 입었을 때, 외상이 원인이 되기도 한다. 

구내염 증상

구내염은 그 종류에 따라 각각 다르다. 일반적으로 나타나는 구내염의 경우, 병변이 하얗고, 붉은 테두리가 생긴다. 누르면 통증이 있고, 화끈거리기도 하다. 증상은 대체로 2주간 지속된다. 통증이 심할 경우, 별도로 약물 치료를 할 수 있으나 주로 자연적으로 치료된다. 

구내염 빨리 낫는 법

구내염에 좋은 음식은 우유와 연근, 꿀, 가지, 토마토 등 부드러운 식감을 가졌거나 수분이 많은 음식이다. 물론 미지근한 물을 많이 마시는 것이 가장 좋으며, 비타민C가 풍부한 음식인 과일 등을 보충해야한다.

이밖에도 충분한 휴식과 적당한 수면시간을 지키는 것이 좋다. 양치질과 가글액을 이용해 치아 위생을 깨끗이 하고 구내염 통증이 심한 경우 병원에 방문해 구내염 먹는 약을 처방받아 복용법대로 먹는다. 혹은 바르는 구내염 연고 약 등 다양한 제형의 구내염 치료제를 사용한다. 구내염 예방을 위해 정기적인 치아관리와 스케일링을 하는 것을 추천한다.

 

사진 펙셀스