누구나 고민되는 '탈모' 악화시키는 생활 습관(+예방법)
나이와 상관없이 탈모는 예상치 못하게 찾아온다. 특히 젊은 세대와 여성 탈모 환자가 점점 늘어나고 있다. 탈모는 한번 발생하면 원상복구가 힘든 질환이다. 탈모의 원인은 유전뿐 아니라 스트레스와 다이어트, 잘못된 식습관이나 생활습관, 환경호르몬 등 그만큼 다양하다. 머리를 감을 때 별다른 생각 없이 무심코 하는 행동 중에 탈모를 유발하는 나쁜 습관들이 있다. 머리카락이 빠지지 않도록 탈모에 나쁜 습관과 예방법을 알아보자. 잘못된 샴푸 방법 머리를 감을 때 자주 사용하는 샴푸를 일부 사람들은 많이 짜서 사용하면 오염물질이 잘 제거된다고 듬뿍 짜서 머리를 감는다. 하지만, 양과 상관없이 너무 많은 양의 샴푸는 두피 건강에 해로우니 본인의 머리숱에 맞는 적절 양을 사용하도록 한다. 샴푸는 손에 짠 후에 두피에 ..
헬스, 다이어트
2020. 12. 22. 20:02
