햇빛 적게 받으면 나타나는 질환 (+예방법)
골연화증이란? 비타민 D는 칼슘과 인의 대사에 관여하여 뼈에 무기질이 침착되도록 하여 뼈를 튼튼하게 유지한다. 이러한 비타민 D가 부족하여 뼈에서 칼슘과 인이 빠져나와 뼈가 약해지고 부러지기 쉬운 연화된 상태를 골연화증이라고 한다. 골연화증의 뼈의 상태는 무기질이 침착되지 않아 얇아지고 심한 경우 칼로 쉽게 자를 수 있을 정도로 약해질 수 있다. 골연화증 원인 비타민D 결핍의 원인은 음식 등 섭취 부적절, 위장관에서 체내에서 비타민 흡수 장애, 태양광선 부족으로 자외선 흡수 부족 등이 있다. 그 외에도 간담즙성 질환, 췌장질환, 임신 등으로 발생할 수 있다. 골연화증 증상 -뼈에서 칼슘이 소실되는 현상과 뼈가 약해지는 연화 상태가 광범위하게 발생하고, 특히 척추와 골반, 다리에서 흔하다. -골반의 굴곡이..
헬스, 다이어트
2021. 4. 30. 09:54
