'소변 색깔'로 알아보는 나의 건강상태
흔히 소변은 건강을 나타내는 지표로 사용된다. 정상적인 소변은 투명하고, 연한 노란색을 띈다. 만약 평소와 달리 갑자기 소변색이 달라졌다면 건강에 이상이 생겼을 수도 있다. 소변 색깔에 따라 의심해 볼 수 있는 질환에 대해 소개한다. 투명한 소변 정상적인 소변은 투명하고, 연 노란색을 띈다. 만약 소변의 색깔이 없이 투명하다면 체내 수분양이 많다는 신체 징후일 수 있다.체내 수분양이 과도하게 많다면 신장 기능을 약화시킬 수 있다. 따라서 체내 수분양을 적정선으로 유지하기 위해 수분 섭취에 있어 조절이 필요하다. 반대로 짙은 노란색 소변의 경우, 체내 수분이 부족하다는 것으로 판단할 수 있다. 따라서 짙은 노란색 소변을 확인했다면 수분을 보충해주는 것이 좋다. 짙은 황색 소변 사진= 닥터지바고 짙은 황색의..
헬스, 다이어트
2021. 1. 15. 20:21
