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학업성취도·범죄 위험과도 관련 있는 이 능력은?

자제력이 부족한 사람일수록 학업성취도가 낮을 뿐 아니라 사이버 범죄에도 취약한 것으로 나타났다. 자제력과 위험 행동 기존 연구에 의하면 충동조절능력이 낮은 사람은 자제력이 높은 사람보다 위험한 행동을 더 많이 실행한다. 스탠포드 대학교와 홍콩대학교의 연구진이 실시한 연구에 의하면, 자제력이 낮은 사람은 확률에 더 많이 집중하며 결과에는 주의를 덜 기울이는 편이다. 스탠포드 경영대학원 학생이었던 에비 릿(AB Litt), 홍콩대학교의 제이슨 지아(Jayson S. Jia) 및 스탠포드 경영대학원의 마케팅 부교수 우즈마 칸(Uzma Khan)은 사람이 위험을 인식하는 두 가지 주요 방식을 서술했다. 첫째는 나쁜 일이 일어날 확률이며, 둘째는 부정적인 결과가 가져오는 영향이다. 이를 증명하기 위해, 연구진은 ..

자기계발, 취업
2021. 5. 25. 15:39

다이어트 중 마셔도 될까? 술 종류별 칼로리

다이어트를 가장 방해하는 요인은 술이다. 식탐을 억누르고 자제력을 발휘하던 사람도 술 한 잔, 두 잔 들어가면 끊임없이 음식을 먹게 된다. 술과 곁들이는 안주는 물론 술 자체의 칼로리도 높아 일주일간 식단을 철저히 지켰다 하더라도 금세 체중이 늘어나기 십상이다. 치팅데이에는 술을 마시고 싶다면, 술 종류에 따른 칼로리를 알아볼 필요가 있다. 술, 칼로리 알고 먹자 술의 주성분, 설탕 함유량 및 칼로리 등을 알아두면 다이어트에 도움이 될 수 있다. 이를 통해 다이어트 중인 생활방식에 적합한 술을 선택할 수 있다. 술의 일반적인 유형과 표준 음주량 당 일반적인 칼로리 함유량에 대해 알아보자. 마르가리타 : 여러 가지 맛을 내기 위해 여러 가지 첨가물과 설탕이 추가로 들어간다. 이에 칼로리가 브랜드마다 다양하..

푸드, 레시피
2021. 5. 25. 15:35

딸 서민정 이혼하자마자 사위 주식 빼앗은 아모레 회장

아모레퍼시픽 서경배 회장의 장녀 서민정(30)씨가 홍석준 보광창업투자 회장의 장남 홍정환(36)씨와 이혼한다. 지난해 10월 결혼한 지 약 8개월 만이다. 21일 화장품업계에 따르면 서경배 아모레퍼시픽 회장 장녀 서민정 아모레퍼시픽 뷰티영업전략팀 과장과 홍정환 보광창업투자 심사총괄이 이혼하기로 합의했다. 지난해 10월 결혼 후 약 8개월만이다. 홍 총괄은 홍석준 보광창업투자 회장 큰 아들이다. 앞서 두 사람은 지난해 10월 19일 서울 신라호텔 영빈관에서 결혼식을 올렸다. 당시 재벌가 '세기의 결혼'으로 화제가 됐다. 범삼성가인 보광그룹과 국내 대표 화장품업체인 아모레퍼시픽그룹은 오랫동안 집안끼리 친목을 다져온 것으로 알려졌다. 둘은 지난해 초 지인 소개로 만났으며, 그해 6월27일 약혼했다. 서 회장은..

라이프, 생활
2021. 5. 24. 21:58

남친 류성재 화류계 출신 아니라고 밝힌 한예슬

배우 한예슬이 연인 류성재에 대한 가로세로연구소(이하 가세연) 측의 주장들에 대해 직접 반박한 가운데, 해당 내용을 담은 라이브 방송 영상을 삭제하고 팬들에게 걱정말라고 당부했다. 이와 함께 악플을 보내달라고 요청하며 법적대응을 시사했다. 한예슬은 23일 자신의 SNS 라이브 방송을 통해 최근 유튜브 채널 '가로세로연구소'가 제기한 남자 친구 관련 루머에 대해 불편한 기색을 드러냈다. 한예슬은 "내 생각으로 말하자면 전 소속사 대표와 의혹을 제기한 유튜버가 친하다. 일종의 보복인가 생각도 했다. 아니면 갑자기 이러는 이유가 무엇이냐"라며 "법정으로 가길 바라는 건가, 나는 그렇게까지 싸우고 싶지 않다"고 했다. 한예슬은 "내가 이 생활 하면서 이런 일을 얼마나 겪었겠나. 지라시, 가십 얼마나 많이 들었는..

연예, 방송
2021. 5. 24. 21:38

유부녀 외질혜에게 호감 생겼다는 BJ 지윤호

BJ 철구가 아내 외질혜의 불륜 의혹을 제기하며 이혼을 언급했다. 불륜 상대로 지목된 BJ지윤호는 “사실 무근”이라고 밝혔다. BJ철구는 23일 자신의 아프리카TV 채널에서 진행한 생방송을 통해 “2주 전 새벽 2시 외질혜가 통화한 목록이 있어서 확인해봤더니 다른 남자가 받았다”며 “아니라고 했지만 바람으로 볼 수밖에 없었다”라고 아내의 외도 의혹을 제기했다. 그는 “5월 5일 어린이날, 외질혜가 놀러 간다면서 딸 연지를 두고 다른 지역으로 갔다”며 “바람으로 볼 수밖에 없었고 그 남자와 통화를 녹음하고 외질혜도 이실직고했다”고 주장했다. BJ철구는 “진짜 끝났다. 너무 답답하고 내가 지금 말할 수 있는 게 없다. 정신적으로 미칠 것 같다”며 “열 받아서 외질혜 핸드폰을 박살냈다. 나는 끝까지 가정을 지..

연예, 방송
2021. 5. 24. 21:28

머리 다 빠질정도로 다이어트했다는 이혜성 전 아나

이혜성이 다이어트 간식을 소개했다. 24일 아나운서 출신 방송인 이혜성의 유튜브 채널 '혜성이'에는 'NO 광고, 간식 이걸로 바꾸면 살 빠져요!, 제대로 알고 먹는 다이어트 간식, 내돈내산 다이어트 간식 추천'이라는 제목으로 영상이 게재됐다. 최근 다이어트 성공으로 41kg가 된 이혜성은 "제가 다이어트를 열심히 했을 때 즐겨 먹었던 간식들을 소개하려고 한다. 사람이 샐러드, 닭가슴살, 계란만 먹을 수 없지 않나. 입이 심심할 때 조금 건강하고 살이 덜 찌는 간식으로 입막음을 하는 것"이라고 소개했다. "제일 강력 추천하는 간식은 고구마"라는 이혜성은 "에어프라이기에 많이들 돌려 먹는데 저는 고구마는 무조건 맛으로 먹기 때문에 트럭, 지하철역, 편의점에서 사먹게 된다. 고구마가 돌판 위에서 서서히 구워..

연예, 방송
2021. 5. 24. 21:16

언프리티 랩스타 출신 유나킴, 결혼 동시에 은퇴

걸그룹 디아크 출신의 유나킴이 결혼을 발표하면서 은퇴를 공식화했다. 유나킴은 24일 자신의 SNS를 통해 "평생 같이 사랑하고 성장하며 살아갈 수 있는 사람을 만나게 됐다. 한없이 부족한 내게 진심으로 대해주고, 내가 배울 점이 너무 많은 좋은 사람을 알게 돼 감사할 뿐"이라면서 결혼 소식을 알렸다. 유나킴은 그러면서 가수 생활 은퇴를 고백했다. 그는 "더 이상 아이돌 생활로는 보실 수 없기에 실망 하실 팬 분들과 응원해주신 모든 분들께 죄송하다는 말씀 드리고 싶다"면서 "노래를 할지는 확실히 모르겠지만 평범한 김유나로도 후회 없는 날들을 살도록 하겠다"고 전했다. 유나킴은 2015년 그룹 디아크로 데뷔했지만 단 한 곡만 활동한 뒤 해체됐다. 이후 Mnet '언프리티랩스타3'에 출연했고, 그룹 칸으로 활..

연예, 방송
2021. 5. 24. 21:06

‘견미리 둘째딸’ 이다인과 6개월째 연애중인 이승기

배우 이다인 측이 이승기와의 열애설을 인정했다. 24일 오후 한 매체는 가수 겸 배우 이승기와 배우 이다인의 열애설을 단독으로 보도했다. 이다인 소속사 9아토엔터테인먼트 측은 24일 열애설 보도와 관련, “이다인 배우 본인에게 확인해 본 결과, 선후배 관계로 만나 5~6개월 전부터 좋은 감정을 가지고 조심스럽게 서로에 대해 알아가는 중”이라고 인정했다. 이어 “두 사람이 좋은 만남을 이어갈 수 있도록 따듯한 관심과 응원 부탁드린다”고 당부했다. 이날 이승기와 이다인이 지난해 말부터 교제를 시작했다는 보도가 나왔다. 1987년생과 1992년생으로 5살 차이인 두 사람은 골프라는 공통된 취미 등으로 가까워진 것으로 전해졌다. 이승기는 지난 2004년 가수로 데뷔해 '내 여자라니까', '결혼해줄래' 등 히트곡..

연예, 방송
2021. 5. 24. 20:38

불륜 의심해봐야 할 10가지 행동

2015년 헌법재판소 결정에 따라 간통죄가 폐지된 지도 6년이 지났다. 배우자의 간통을 겪은 이는 분노와 불안감에 휩싸여 무력감을 느끼게 된다. 간통을 저지르는 이유 도대체 뭘까? 간통, 그 이유는? 전문가는 일부일처제는 드문 제도이며 여러 파트너를 얻고자 하는 열망과 충돌한다고 말한다. 자손을 퍼트리고 싶은 본능적인 충동이라는 주장도 있다. 다른 연구에 따르면 파트너의 성적 활동 및 만족도가 시간이 지나면서 감소한다. 이 모든 이유에도 불구하고 사람들은 관계에 대한 충실성 및 신뢰라는 가치에 계속 집착한다. 심층 분석에 따르면 남성이 부정을 저지르는 주된 이유는 자아 증대감이다. 남성의 자아는 대체로 성생활과 연관되어 있다는 것이다. 자신이 매력적이라는 확신을 얻기 위해 다른 여성의 확인이 필요한 것이..

심리 , 사랑
2021. 5. 24. 15:24

올록볼록 허벅지 셀룰라이트 관리법

‘코로나 확찐자’는 남의 이야기인줄 알았다. 딱히 옷이 작아졌다거나 거울로 보기에 ‘떡대’가 있어보이지도 않았기 때문. 다만 뒷모습까지는 미처 확인을 못했다. 뒷벅지가 올록볼록 울퉁불퉁 셀룰라이트로 꽉 차 있었다. 셀룰라이트 도대체 왜 생기고 어떻게 없앨 수 있을까? 지방세포는 부피가 커질 수 있을 뿐만 증식도 가능하다. 지방세포가 증식하면 지방소엽 부피가 늘어나고 이는 엉덩이나 배, 대퇴부에 분포된다. 많은 사람이 좌절할 법한 이야기이지만, 셀룰라이트는 일단 한번 생기면 잘 안 없어진다. 전혀 통통한 체형이 아닌데도 불구하고 허벅지 뒷부분에 셀룰라이트가 많은 여성을 볼 수 있는데, 바로 이 때문. 한번 생기면 없애기 힘든 관계로 일단 셀룰라이트가 생기지 않도록, 늘어나지 않도록 주의하는 것이 좋다. 셀..

헬스, 다이어트
2021. 5. 24. 15:22

BTS 앨범 주문량 기록 넘보는 투모로우바이투게더

오는 31일 컴백하는 그룹 투모로우바이투게더의 신보 ‘혼돈의 장: FREEZE’ 선주문량이 67만 장을 돌파했다. 22일 앨범 유통사인 YG PLUS에 따르면, 투모로우바이투게더(수빈, 연준, 범규, 태현, 휴닝카이)의 두 번째 정규 앨범 ‘혼돈의 장: FREEZE’의 선주문량이 지난 21일 기준으로 67만 장을 넘어섰다. 이 앨범은 지난달 30일 예약 판매에 들어가 단 6일 만에 선주문량 52만 장을 넘어섰고, 22일 차에 67만 장을 기록하며 가파른 성장세를 입증했다. 지난해 10월 발매된 세 번째 미니 앨범 ‘minisode1 : Blue Hour’의 선주문량 30만 장과 비교해 배 이상 늘어난 수치다. 더욱이 발매일까지 1주일 넘게 남아 선주문량은 더 늘어날 가능성이 크다. 투모로우바이투게더는 보..

연예, 방송
2021. 5. 23. 01:25

술병에 담겨있던 독사에 물릴뻔한 남자

1년 전 뱀술을 담근 중국인 남성이 아픈 아들을 위해 술병을 열다 여전히 살아있던 독사에 물려 목숨을 잃을 뻔했다. 중국에서는 과거에도 이와 비슷한 사건이 자주 발생했다. 2013년에도 중국 슈앙청(중국 안후이성)에 사는 여성이 백주에 보존돼있던 병에서 뱀이 튀어나와 손을 물어 병원에서 치료를 받았다. 여성은 류머티즘을 치료하기 위해 뱀술을 샀는데 3개월 동안 숙성된 술 속의 뱀이 여전히 살아있었던 것으로 전해졌다. 2001년에는 광시좡족의 한 주민이 술에 절인 뱀에 물린 뒤 하루 만에 세상을 떠난 사고도 있었다. 전문가들은 "뱀이 산소나 물이 부족한 척박한 상태에서 수면에 들어가고, 먹고 마시지 않은 채 소량의 공기로도 살아남을 수 있다"고 설명했다. 뱀술을 담근 병이 완전 진공상태가 될 가능성은 거의..

해외, 이슈
2021. 5. 22. 21:23

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